在我开始写作一段时间以后，我重新审视自己习以为常的一些观点，发现其中许多都有问题，或者都有一些前提和假设，我没有注意到，却拿来指导或者影响自己的生活，从而也受这样的生活所困扰。随着文字在纸上地不断跳跃，我感受到自己的思路比以前更清晰。然后我的结论就是，我们大脑里有太多的想法和“以为是”的东西，都需要拿出来重新打量一翻，审核入库。后续我会尝试写一些这方面的文章。

今天的主题是，其实每天你不需要知道那么多时事热点。

我不知道读到这篇文章的你，手机上装了多少个新闻类的App或者在公众号上关注了多少新闻性质的帐号。然后每天你会有怎样的使用习惯？是早上在通勤的时间逐个的打开，刷一遍，从国内外新闻到各行业资讯再到社会新闻，然后你当天早上脑子里就被各种塞满了奇葩似的社会事件，影响着你的情绪。这件事件在你的脑海里简化起来，要么就是这个社会真牛逼，这个社会真傻逼。然后你自己的想法和对世界的认知，也在这些编辑精心草拟的标题党风格的题目下，潜移默化。

你看完了一天早上的新闻，有一种皇上阅遍天下的感觉。尼泊尔的地震、也门的动乱、抓了几个大老虎……你都如数家珍。然后看看你自己，手头的工作还没完成，想做的事情还没开始做，拖延的事情还是在拖延，完美主义的情节到处撒野……

其实很多时候，外面的世界发生了什么，和我们一点关系也没有。比如你现在还记得一个月前的热点头条是什么吗？你还记得毕老师视频事件么？还有你曾经义愤填膺的央视曝光315事件的下文是什么你还记得么？肯定很多你不记得了，如果你不记得，那每天你花那么多时间，强迫症似地刷新闻做什么？可能你会说，我把这个当成娱乐，我问有这么看完了让你还心塞的娱乐方式么。

其实从个人成长来讲，远在我们局部之外的事情，我们可能暂时是不太需要关切的。而我们往往管不住自己的注意力，会被各种花花绿绿的事物所干扰，于是反而乱了主线。我们更应该多关照的是我们自己，因为我们往往连自己都治理不好。

古人有云：“达则兼济天下，穷则独善其身。”我粗暴地解释为，当你是个穷逼的时候，就先管好你自己的事情，别一副键盘常委似的模样，对世界评头论足；当你春风得意马蹄疾，一日看尽长安花的时候，你可以多考虑考虑给天下多担当做贡献。我觉得这样很靠谱的，就是我们个人的心智都无法很好成长成熟，达到“修身齐家治国平天下”的第一步骤的时候，专注点还是小一些为好。

因为我们终究还是普通人，普通人就是要过普通人的生活，意味着我们会遵循规律的指导和概率的引导。所谓规律就是很多时候大人们告诉你应该做的，我们最终还是需要去做的，就像重力一样让人们趋向于落到地上。比如家长通常会说，读书的时候应该成绩好一点，考大学选个好一点的，找工作的时候应该找个稳定一点的，找对象希望门当户对一些……

这些都是前人的经验，经验的意思是大概率的事件，意思是你按经验做做会比较靠谱。大概率也就意味着没有什么新闻价值，这也是普通的含义所在。这也就是我们每个人极有可能面对的世界和生活，这是我们的真实世界，而不是新闻的世界。新闻是什么？我记得我小学的时候函授中国少年报的小记者班（看我的自学之路从小学就开始了=-=），第一课就是说，新闻要有足够的“新”的点，还举了一个人咬狗才算新闻的例子。

说白了，除了国家大事时政要闻，你可以理解为新闻在一定程度上会有猎奇成分。为了满足人们日益增大的脑洞，新闻必须足够的毁三观，让你看了后感觉“这样也可以！”，“原来还有更扯的！”。而且现在社交媒体传播时代，精心编撰的事件往往还有着广泛传播的诉求，利用你的情绪，操控你的行为。比如各种谣言和公知转发的段子，不外乎就是为了激起你的情绪，愤怒、仇恨等等极端情绪。然后你转发了，他们成大V了，你仍然每天被煽动煽动煽动，大号们利用流量和影响力赚钱赚钱赚钱……

但是我们刷了这么多的新闻，看了这么多义愤填膺，自己的生活未必就有多少好转，我们的幸福感似乎没有增加，更重要的是，我们也没有因为参与到自己的进步中，比如，职场人士让自己的收入增加，各阶层人士能够心态更自由。我们的生活可能还是一团糟，想要的得不到，想做的动不了，拖延嚣张，强迫发作……

我相信我们的生活由我们头脑中的理念和想法所启发。而这些想法和理念生长的过程，其实就是打开自己的大脑，让外界往里面写入信息，然后发酵行动产生结果的过程。这些像编程一样写入我们大脑的信息、规则或者想法，引导我们的行动，从而塑造了我们每个人所经历的独特生活。

如果说在过去我们接受教育的二十年，是一个不受自主控制被强制写入信息的二十年。那么不管以前你被写进了什么，如今信息时代，你至少要在之前写入的新信息的基础上，生长出在信息世界里自由探索的能力，就是你自己要能掌握，你输入的信息的质量。而不是一个垃圾桶，谁都可以往里面扔东西。

珍惜你自己的大脑，别让闲杂人等随随便便地往里面塞东西……

最后再补一个：肯定会有人说我不看新闻不知道国家大事两眼一摸黑。我这里强调的是度的问题，如果你的行业、专业需要你做动态的跟进，比如你是投资人（散户），这些工作是完全没有问题的。但是我今天说的是失控问题，因为当我们沉溺于社交媒体的时候，我们显然已经失控了。

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本文作者Scalers，游走在口译世界的IT从业者。微信公众号ScalersTalk，网站ScalersTalk.com

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