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人际交往要明确自己的边界

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人际交往有一个主要命题,就是边界。边界就是区分内外的一条线。
边界大了不行,容易让人不舒服,感到侵犯,但是好处是,可以把很多事情推动蹭出来。
边界小了不行,容易孤立自己,失去连接,但是好处是,会少很多人与人交往的烦心事。
明确自己的边界,是很关键的事情,但是又是很难的事情。
因为我们大多数人,是根据外界的反馈来形成边界的。小时候这个边界,是父母、老师给我们的指令,长大了靠的是同事、领导形成的要求,但是我们可能很少会想过,如果这些边界,慢慢消除、退行的时候,什么会成为我们的新边界?
最简单的边界就是一条明确的线,这种外界的要求,往往就像这条线一样,我们盯着,就知道要怎么办。
而挑战最大的,是不明确的边界,模糊不清,没有反馈的边界,是自己给自己明确的边界。
生活中有很多事情,这样也可以,那样也可以,那到底怎么做才是正确的?有没有一个绝对正确的答案?这个问题很多人没想过。
有一个词,叫温水煮青蛙。其实说的就是边界问题,而且是一个能救命的边界问题。水在慢慢变热,若你是青蛙,你什么时候跳?这就是一个很考验人的问题。
很多人会被人际关系的边界问题困扰,不知道什么是正确的答案。我思来想去,如果要回答这个问题,要归根到我们自己是什么人这个问题上。
我们从小到大其实都在用自己的行为回答“我们是一个什么样的人”这个问题。这包括,我们现在什么样,以及我们要成为什么样的人。
当我们内心明确了这个答案,我们的边界会由我们的心发展出来。但是,我们的内心,又会受到外界的影响而变化。于是一来一回,在这样的交互过程中,我们面对的最大挑战是:
我们选择了某一套规则,作为自己的边界,但是(1)我们面对世界的频繁变化,我们自己能不能守住?(2)假如外界形势发生了变化,我们又要不要适时改变?
但是事情往往比这个还要复杂,一方面,我们明确自己的答案,形成一套系统,是一个漫长的过程,会有反复与变化;另一方面,我们的外界也在变化,如果我们依靠他人的反馈来评判自己,也会出现误差。
更要命的是,当这些过程发生的时候,往往没有人会告诉我们,我们在经历什么,往往是自己终于熬出来以后,才意识到自己经历了什么。
所以这一切,就像我们要在一个流动的河床上,建立起一座高楼大厦,在各种不确定中,找到确定性。
假如我们明确了这些以后,我们再面对人际交往中的各种情况,就很容易有答案了:
(1)有一个不太认识的合作伙伴,总想约你吃饭,要不要直接拒绝?
(2)要推进一项工作,去找几个不认识的人,要不要直接陌生拜访?
(3)同事把一项本来不属于你的工作甩锅给你,你要不要马上怼掉?
(4)销售采用各种话术与技巧,利用你的焦虑向你施压,怎么处理?
很多人在人际交往中,由于没有明确自己的边界,所以害怕得罪别人,害怕别人不高兴,于是进一步践踏了自己的边界。而边人发现你边界不清楚,会进一步采用各种伎俩,侵犯你的边界。
其实相反的是,如果你能长期持续守住自己的边界,你变成了一个确定性很强的人,别人会认为你是一个靠谱的、可靠的人,反而更容易赢得信任,获得尊重与机会,因为你能立得住。
大家没事多看一下中央纪委的各种公告。每一个受处分的人,不管身居多高的位置,最终出事那一刻,都可以找到以往无数次踏出边界的行为。这些边界在生活中,往往会漫漶不清,就像大雪覆盖一片,以至你分不清,哪里是道路,哪里是沟壑,最终就掉到坑里了。
所以最后你会发现,边界的确立、守护与攻防,这其实是一场暗暗的较量。大家可能表面上客客气气,实际上是人格舒展、利益诉求、社交能量等要素的角逐。而这种角逐,不是你先改变我,就是我先改变你。而这,又变成了持续行动的问题了。

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