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Scalers:600天持续行动给我的启示

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这篇文章是我持续行动600天总结,昨天发表在Warfalcon老师的平台上。今天在自己的平台上也推送一下,文章中提到的引用,也做了链接,点开即可查看。

201411月,我在Warfalcon老师的平台上投稿了文章《Scalers300天的行动与成长小结》,那是我在微信公众号ScalersTalk持续推送300篇文章时,写下的总结。时光飞逝,在持续行动的节奏下,又过去了300天。我每天的写作,已经积累了60万字,而我以前是特别不能写的,现在根本收不住。于是再回首这600天,写下一些持续行动的启示,与大家分享。

1.第二个300天发生的有意思的事情

如果要对比两个300天,我觉得很大的一点不同在于,前一个300天我的心绪更多的是在说,我上路了我开始了我终于走了这么远;第二个300天我更多的是,我这一步怎么走下一步怎么看未来要通向哪里。因为当你从原有的生活节奏中跳出来,便有了一丝新的可能,于是感觉到未来可以有更多的可能去畅想。

第二个300天也有一些有意思的事情:

1月,我的一篇文章《习近平总书记谈时间管理:年轻人不要老熬夜,做到12点就去睡大觉》引发全网的传播,于是“习大大:年轻人不要老熬夜”一天之内遍布各大媒体。

3月,两会期间,我组织小伙伴们,一起做了两件事情。一是对今年政府工作报告的中英双语进行了全部的批注,包括整理词句、解析译法等工作,发布在网络上;第二件是组织口译爱好者,在线上对总理记者会进行口译同步模拟演练。这两件事情还没有人做过,所以感觉挺酷的。

4月,在知乎盐活动上,终于见到了Warfalcon老师。从和老师的交流中,获益极多,开阔了思路,并带给了我极大的启发。因为持续行动写文章,得到知乎的活动邀请,也因为持续行动,结识了Warfalcon老师,而且能当面交流,我觉得甚是幸运。

5月,举行了第一次公开课,题目叫做《如何开始重新学习英语》。用自己的体会,与工作的、在校的朋友们分享关于英语的新视角。

……

基本上每个月会有一两件有意思的事情,限于篇幅就不再列举了,下面主要说说这600天的持续行动,给我带来的启示。

1.想行动,一定要开始,先下“水”为强

如果我们要往自己沉寂的生活注入新的变量,那这个唯一的变量就是我们的行动。而如果想要行动的话,一定要先开始,先下“水”为强。从这个意义上讲,你必须让行动比想法快一点点,因为我的体会是,在你没有迈出第一步之前,再多的理论只是心理安慰作用。

当你有想法的时候,你差不多就可以去动手做了。当然你可能会面临许多心理上的恐慌,但是其实你可以从熟悉的开始,那样你也没有太多借口。我有一篇文章叫《在通往牛逼的道路上,让一部分事情先做起来》,标题就能说明一切。

所以从这个意义上,成长的第一步,只能由我们自己走。因为你就算看再多的感悟,包括我这一篇总结,也抵不过你自己下水试试。也许你可能有很多想法,因为我们在做计划的时候野心总是那么肆无忌惮,但是我强烈建议先做一件事情,持续地做,等到你的节奏稳定后,再加载更多的事情。

我大概在2012年知道Warfalcon老师日读一书的事情,但是当时我只是会震惊,只是会点赞,然后围观再膜拜一下,然后一阵抽搐鸡血,然后半天后,什么都没有了。这个样子过了一年多,直到2014年我才开始写作。一开始也只是做一件事情,只写英语学习,因为这是我最熟悉的话题,然后每天写,写到后面,也就是我今天的样子了。

会有很多朋友因为自己的处境,问我怎么样、做什么,但是在那些迷雾般的纠结下,隐藏着一个核心,那就是提问人的行动量太少,然后想的倒挺多。我的风格比较简单粗暴,那就是,有想法就着手做,行动就要简单粗暴!因为你的纠结已经证明没有效果,为什么不换一个姿势?

2.持续行动是生活的艺术,也要有长期运营的心态

其实还有一个词叫“坚持”,但是我现在很少用“坚持”这个词,我更喜欢用“持续行动”。因为很多时候我们说坚持,都容易带上一种君子复仇似的心态,就像憋着劲告诉自己,只要死扛到后面就可以逆袭了,就可以迎娶白富美,就可以报复式地说,昨天你对我爱理不理,今天我要你高攀不起。但是这本身就不是一种平和的心态。

在我们很多人心中大概是这样想的,只要坚持了多长时间,我就可以如何如何,比如英语牛逼,比如情感逆袭。但是其实这不是一种靠谱的预期,这样的预期会让我们短视,会让我们忽略长期投入的价值和作用。

我理解的生活是一种概率累积的模式,我们为了做成一件事情的所有投入,其实是在积累概率,而只有概率积累到足够高,胜算才能足够大。从这个意义上,你坚持做一百天,并不能完全保证你就一定马上有效果,只是把概率提升到一个较高的值而已。当我们有个较高的概率的时候,临门一脚的成功概率就会大很多,但是概率再大,没有到1的话,仍然还是会有不成功的可能。

如果你用概率的角度去看生活,就能解释很多的困惑。有的人会因为自己“坚持”100天没有见到效果然后就放弃说这个没有用,其实更可能的情况是,你的概率可能没有累积到足够高,以致你的胜算不是足够大。比如100天只能让你累计到一个六成的概率,那你的效果总是要比一个九成的概率差很多。

所以这也说明了持续行动的重要性。持续行动是一种不急功近利的平和心态,持续行动能让我们充分尊重成长的自然规律。我们在持续行动中,不断地尝试不断地调整,不断地试错,在整个过程中,概率会不断累加,直到某一个你可能也无法完全预知的时刻,柳暗花明。就像足球比赛一样,双方不停地发起进攻,然后打退,然后再进攻,即使进球了,也快速归位争取下一枚进球。

成长是一个复杂系统,复杂的系统是超出我们直接掌控维度的。你无法今天看两页书明天就能说流利英语了,你能做的只是每天提升一点点。而这个过程往往不会是短时间生效的,但是你又要不停地尝试。所以这样一个过程是需要运营的过程,而运营也就在持续行动的背景下,变成了生活的艺术。

运营就是一种持续的投入。我们生活中重要的事情都需要运营的,身体的健康,亲密的关系,你的事业和伙伴,等等……所以说是生活的艺术,完全不为过。

3.高标准严要求,执行充分到位

在我开始写文章以后,我是每日一篇的节奏在产出。亲朋好友一度担心我比较辛苦,建议我改成三天一篇,也不会太累。但是在那个时候,我的行动力和自控力都不齐备的情况下,我很清楚,如果三天一篇,很容易就变成五天一篇,然后一周一篇,然后就没有然后了……

所以我干脆就以日升日落为一个基本周期来行动。我觉得这算是一个最小的时间单元周期了,然后持续下来才发现,当初的决定的确是正确无比。这就是我说的高标准严要求,因为我们是从熟悉的领域开始,所以一开始虐自己狠一点,也没有太大的坏处。而且当我开始行动后,见到的世界和以前预料的很不一样,所以其实很多担心是多余的。

但是说回来,高标准严要求,执行充分到位,是一个我们都需要有的意识。因为在持续行动中我们很容易因为状态的起伏,带来执行质量的波动,从而将一个持续突破边界的推进活动,变成一个纯粹刷数字的灌水游戏。于是到后面就是为了累计而累计,为了持续而持续,执行没有到位,那就已经变味了。

所以在持续行动中,我们还要保持一个感知的敏锐。我们要能知道自己的状态如何,进步情况怎样,有没有新的增长点,有没有更少的错误点。很多人说自己坚持了多少天练习英语仍然没有进步,如果你追问下去就会发现,其实根本没有实质性的进步,那这样就无法累加了,也就是我们说的原地踏步了。而这样过了一个周期,执行人反而会认为所谓的坚持没有作用,于是自暴自弃,形成负循环。但是其实问题还是出在自己身上,只是没有意识到而已。

这个意义上,拿笔记录是一个很好的习惯,因为时间一长,你就能观察到你的行为周期是怎样,而且你会发现,都是有重复模式的。比如周期性地下决心,周期性的疲软,而如果你没有意识并干预这些周期,持续行动的节奏,就很有可能被干扰打断。

行文到此,把感受最深的三个方面与大家进行分享。篇幅有限也不能充分讨论,如果有兴趣可以加我的微信公众号ScalersTalk,或者私人微信scalerstalker。我们可以深入讨论。

在此600天持续行动之际,感谢Warfalcon老师一路上的鼓励提点。我会继续上路,待到1000天的时候,再来向大家汇报看到的新景象!

ScalersTalk ID:scalerstalk

本文原文 http://scalerstalk.com/602-experience,首发ScalersTalk

本微信公众号作者Scalers,游走在口译世界的IT从业者。微信公众号ScalersTalk,网站ScalersTalk.com,口译100小时训练计划群C 456036104

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