在钱难赚的时代，你该怎么办？

最近和业内朋友交流，对方提到一件事情，就是最近赚钱的难度明显大了很多。比如产品做拉新，搞了很多动作，但是数据就是不好看。和往年比起来，好像没有新增的流量了。

我说，现在行情不比几年前，那个时候大家有憧憬和希望，对未来看好，容易高估，于是激进。在这种状态下，花钱会更容易，赚钱也会更容易。现在大形势发生变化，人们更紧张、焦虑和保守了，钱攥得更紧，赚钱也就不容易了。

这就是形势的变化。形势是一种很微妙的东西，有点像一群人聚会时，大家在一起形成的气场或者氛围。这种氛围会动态变化，会迭代加强，会不断演进。一轮又一轮，周而复始，循环往复。

假如你现在觉得赚钱很难，不要着急。除了自己能力的因素，也要看看是不是和环境有关系。毕竟，同样程度的努力，在行情好和不好的时候，产出是不一样的。所以，不能纯粹用产出来评价自己，而忽略了环境变化的影响。

当然，如果你想获得更多的确定感，其实可以做一些确定性很强、稳赚不赔的事情。有没有什么事情，是和环境变化没有那么密切关联的呢？我想了一下，其实是有两件的：

1、持续学习，投资自己，提升认识。

学习，这件事情是穿越周期的，而且是做了就不会有错的。这包括，读书、见人、提升技能、提高认识。现在短视频流行，更加要多读一些书，防止自己飘。

2、注意饮食，保持健康，积极乐观。

吃饭，也是需要讲究的。我以前一直觉得，能吃饱就行，但是现在意识到，人体健康需要均衡营养，如果长期缺了某些方面，身体会出问题。那与其等到身体出问题花钱花精力，不如提前着手。

其实道理也很简单。当钱好赚的时候，我们努力赚钱。当钱不好赚的时候，我们读书学习、养精蓄锐、调理身体、做好积累、等待时机。

如果把这两件事情结合起来看，那就是先读一些关于营养学的书，实践一些关于吃的知识，把自己照顾好，保持积极乐观的心态，不要焦虑，然后慢慢赚钱。

下个月，营养学专题读书活动即将开始。我现在已经在学习了，我觉得看营养学的书籍，真的挺有营养的。我每天都在努力控油控盐，日行万步。

如果你有兴趣也可以和我一起读，很有意思的。点击链接，就可以查看详情，下个月启动。人生苦短，吃点好的——“营养学”（第17期）专题读书启动

一起来学习啊！

今日话题：你觉得你所在的行业，现在钱比以前更难赚还是更好赚了？为什么？评论区里聊一聊。

1．《中国居民膳食指南（2022）》

作者：中国营养学会

出版社：人民卫生出版社

http://dmll.cn/lLHi

2．《营养学——概念与争论（第13版）》

作者：[美]弗朗西斯·显凯维奇·赛泽 (Frances Sienkiewicz Sizer) / ‎ 埃莉诺·诺斯·惠特尼 (Eleanor Noss Whitney) 

出版社：清华大学出版社

https://u.jd.com/Qz3CMKk 

3．《营养与食品卫生学（第8版/本科预防）》

作者：孙长颢，凌文华，黄国伟等编

出版社：人民卫生出版社

http://dmll.cn/FLHi

2023 年 5 月 22 日启动，预计 2 个月完成。

（一）行动节奏

1.每周一至周四，根据读书任务与问题，完成当日阅读，并打卡提交答题内容。

2.每周五，根据当周复盘任务，对本周读书内容进行复盘总结后提交，巩固成效。

3.每周日组织集体学习，包括当周阅读任务回顾、问题选讲、成员分享等环节。

4.每周必须完成当周读书与复盘任务，若未完成，将无法参加下一周的学习任务。

5.组建读书活动微信群，提供交流空间，可以交流作业情况与读书心得体会。

6.组建读书活动小队，由队长在行动上提供指引与帮助，鼓励成员队内专题分享以及大群分享，助力参与者更高效读书。

（二）注意事项

1.书籍请自备，在活动开始前可以预读一定数量，建议比共读进度快300页左右，这样便于学习效果巩固。

2.阅读顺序比照推文中书籍出现的顺序，其中必读书为共读任务，选读书不作为共读任务，但是会作为参考。

3.请调整好自己的作息时间、与家人沟通取得支持，确保共读任务如期完成。

4.如果出现当周任务不能完成的情况，请及时与队长沟通，我们会尽全力保障你的行动稳定。

5.读书活动作业禁止抄袭，禁止讨论交流盗版信息，违者移除成员资格。

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